piątek, 20 czerwca 2014

Gimnastyka ? To nie trudne :)

Hej ! Przychodzę dziś z do was z postem jak nagłówek mówi na temat gimnastyki .
Wiele z was myśli , że to jest coś nie możliwego i trzeba to cwiczyc od dziecka . Od dziecka to cwiczy sie balet . W gimnastyce praktycznie trzeba tylko umiec szpagat i umiec wygiac kręgosłup , Ale najbardziej wszystko zależy od szpagatu jeżeli umiesz szpagat potrafisz zrobic wszystko . Wystarczy tylko systematyka bo jeśli zaprzestaniecie wszystkie wasze trudy pójda na marne .
Mam dla was kilka cwiczen które znajduja sie na YOUTUBE  z którymi ja sie rozciagam i naprawde pomaga :)
https://www.youtube.com/watch?v=m3s1BW6JUd4
https://www.youtube.com/watch?v=N33qhFrO8hY
A oto kilka gimnastyczek :)
Autumn Miller
 Mia Diaz
Sophia Lucia




5 komentarzy:

  1. Kiedyś wydawało mi się , że to trudne , ale dzięki ćwiczeniom na yt spróbuje chociaż go zrobić . Dziękuję za zmotywowanie ;)
    http://alicji-pasja.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Prosze :) Cła przyjemnosc po mojej stronie :)

      Usuń
  2. Kiedyś chcialam się nauczyc szpagatu. Nie wiem czy teraz bym mogla go zrobic. Pewnie bym musiała duzo ćwiczyć :)

    http://feelingsdonotplay.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. to wszystko zalezy od systematycznosci :) Powodzenia

      Usuń
  3. Jak byłam mała i szczupła umiałam robić szpagat, teraz graniczy to z cudem :3 Zawsze podziwiałam gimnastyków artystycznych, tworzą piękną sztukę :) Pozdrawiam i zapraszam:
    www.martiniqe.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń